Přemýšlely jste někdy o tom, milé ženy, jak moc velký vliv má menstruační cyklus na naši psychiku a fyzický stav? Jak ovládá naše...

Proč v létě více odpočívám a nevedu pravidelné lekce jógy? Téma léto, Agni neboli trávící oheň a Ayurvéda. Téma nyní více než aktuální....

Všeho moc škodí, aneb proč staré lidové moudro, „všeho s mírou", má stále něco do sebe. Již několikátý výsledek klientů s nízkou hladinou...

Blíží se léto a ať chceme nebo ne, nastává období, kdy lehce a některé možná ještě o něco lehčeji odhalujeme svoje těla, vystavujeme se...

Odpověď na první dobrou... velmi. Výživa jako široké spektrum. Nic, co se dá plošně použít. Každý má jiné nutriční potřeby. Muži, ženy,...

Březen - přichází období plné otázek typu: „Jak do léta zhubnout, jak si vyčistit tělo, jak se nastartovat?” Kdo z nás by toto téma...

Co všechno obsahuje masový vývar? Může nám pomoci v léčbě potravinových intolerancí a trávících obtíží? Kdy ano a kdy ne?

Co pro tebe dříve představovalo slovo detox? DETOX pro mě představovalo doslova mučení těla, to že se nenajím a nebudu si moct dát víno…...

Lidé, kteří se neberou příliš vážně, umí si ze sebe ve správný čas udělat legraci, jsou ve skutečnosti zdravě sebevědomí lidé. Věří si,...

Kdo by neměl rád vůni. Vůni všedního dne, vůni nevšedního okamžiku. Co to vlastně vůně jsou? Co pro nás znamenají? Vůni můžeme vnímat...

Co je pro nás meditace? Co pro každého z nás toto slovo konkrétně znamená? Meditace může mít mnoho podob. Pokud nebudeme mít na mysli...