top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com


Okénko pro ženy aneb Jóga, ženy a měsíční cyklus
Přemýšlely jste někdy o tom, milé ženy, jak moc velký vliv má menstruační cyklus na naši psychiku a fyzický stav? Jak ovládá naše...
Alena Rajmanová
28. 6. 2023


Co nám radí Ayurvéda v létě?🌞
Proč v létě více odpočívám a nevedu pravidelné lekce jógy? Téma léto, Agni neboli trávící oheň a Ayurvéda. Téma nyní více než aktuální....
Alena Rajmanová
13. 6. 2023


Zinek vs. kyselina fytová
Všeho moc škodí, aneb proč staré lidové moudro, „všeho s mírou", má stále něco do sebe. Již několikátý výsledek klientů s nízkou hladinou...
Alena Rajmanová
8. 6. 2023


Ahoj holky, milé ženy.🙂
Blíží se léto a ať chceme nebo ne, nastává období, kdy lehce a některé možná ještě o něco lehčeji odhalujeme svoje těla, vystavujeme se...
Alena Rajmanová
26. 5. 2023


Spokojené tělo aneb jak jde výživa, jóga a lifestyle dohromady?
Odpověď na první dobrou... velmi. Výživa jako široké spektrum. Nic, co se dá plošně použít. Každý má jiné nutriční potřeby. Muži, ženy,...
Alena Rajmanová
8. 5. 2023


Dnes malé výživové okénko na téma jaro, vitamíny a pesticidy .-)
Březen - přichází období plné otázek typu: „Jak do léta zhubnout, jak si vyčistit tělo, jak se nastartovat?” Kdo z nás by toto téma...
Alena Rajmanová
28. 3. 2023


Léčivá síla masového vývaru?
Co všechno obsahuje masový vývar? Může nám pomoci v léčbě potravinových intolerancí a trávících obtíží? Kdy ano a kdy ne?
Alena Rajmanová
1. 3. 2023


Proč si zajít na lekci PortDeBras?
Co je to to Portdebras? Častá otázka žen, když toto slovo slyší. Opravdu tento název nemá nic společného s částí spodního prádla...
Alena Rajmanová
5. 2. 2023


Krátký rozhovor o DETOXU s Pájou, která nebýt zdravotních komplikací, by detox nikdy nedržela.
Co pro tebe dříve představovalo slovo detox? DETOX pro mě představovalo doslova mučení těla, to že se nenajím a nebudu si moct dát víno…...
Alena Rajmanová
6. 9. 2022


Umění nebrat se příliš vážně
Lidé, kteří se neberou příliš vážně, umí si ze sebe ve správný čas udělat legraci, jsou ve skutečnosti zdravě sebevědomí lidé. Věří si,...
Alena Rajmanová
6. 9. 2022


Vůně a naše vnímání přítomného okamžiku
Kdo by neměl rád vůni. Vůni všedního dne, vůni nevšedního okamžiku. Co to vlastně vůně jsou? Co pro nás znamenají? Vůni můžeme vnímat...
Alena Rajmanová
31. 7. 2022


Meditace letního rána a večera
Co je pro nás meditace? Co pro každého z nás toto slovo konkrétně znamená? Meditace může mít mnoho podob. Pokud nebudeme mít na mysli...
Alena Rajmanová
31. 7. 2022
bottom of page